婴幼儿口腔保健要注意什么？武汉知名儿童口腔专家分享

婴幼儿口腔保健要注意什么？

对于婴幼儿来说，口腔保健是非常重要的，因为良好的口腔卫生习惯可以为他们未来的牙齿健康打下基础。下面是武汉知名儿童口腔专家分享的婴幼儿口腔保健要注意的几个方面。

1. 清洁乳牙的正确方法

乳牙的出现并不代表它们没有必要保护，事实上，乳牙的健康对儿童的营养摄入和正常生长发育都至关重要。清洁乳牙的正确方法可以帮助预防龋齿和其他口腔疾病。

首先，家长可以使用幼儿专用的牙刷，它们通常较小、柔软，适合乳牙的柔嫩牙龈。在宝宝每顿饭后，用湿的牙刷轻轻刷洗乳牙和牙龈。如果宝宝过于不配合，家长可以使用湿纱布或婴儿牙胶擦拭宝宝的牙龈。

其次，不要让宝宝长时间使用奶瓶或吮吸奶嘴，特别是奶或果汁含糖量高的时候，这样会导致牙齿暴露在高糖环境中，增加患龋齿的风险。同时，避免将含糖的溶液涂抹在奶嘴上，以免让牙齿长时间接触糖分。

后，家长应该每6个月带宝宝去一次专科口腔医生的定期检查，让专业人士评估宝宝的口腔健康状况，及时发现和处理问题。

2. 控制糖分的摄入

过多的糖分摄入会增加婴幼儿患龋齿的风险，因此控制糖分的摄入对于保护婴幼儿的口腔健康非常重要。

首先，尽量减少给宝宝喂食含糖食品，例如糖果、巧克力和饼干等。这些食品会附着在牙齿表面，提供有利于细菌滋生的环境。

其次，选择合适的食品可以帮助控制糖分摄入。家长可以给宝宝提供富含纤维的食物，如水果和蔬菜。此外，限制果汁的数量和频率也是重要的，因为果汁中的糖分也有可能引发龋齿。

后，家长可以每天给宝宝喝水进行漱口，这有助于清洁口腔中的残留食物和细菌，减少牙齿受到糖分侵蚀的机会。

3. 建立良好的喂养习惯

建立良好的喂养习惯对于婴幼儿的口腔健康是非常重要的。

首先，让宝宝逐渐过渡到使用杯子喝水。当宝宝开始学会自己喝水时，可以逐步淘汰奶瓶，推迟使用杯子。这样有助于防止宝宝长时间吸吮奶瓶或嘴嚼奶嘴，减少对牙齿的机械刺激。

其次，注意宝宝吃饭的姿势。让宝宝保持正确的坐姿，嘴巴张开适度，避免吃饭时将食物咬到前牙上。

后，清洁宝宝的牙齿的同时，也要注意清洁宝宝的舌头。舌头上的细菌和残留物也会对口腔健康造成影响。可以用湿纱布或舌刷轻轻擦拭宝宝的舌头。

4. 避免不良习惯的影响

一些不良习惯可能对婴幼儿的口腔健康造成影响，家长需要在日常生活中引导孩子远离这些不良习惯。

首先，要避免长时间吮吸拇指或其他物品，这可能导致牙齿错位或不正常的咬合。家长可以用一些方法帮助孩子戒掉这个习惯，例如分散注意力或奖励系统。

其次，避免婴幼儿咬硬物或咬住突出物。这些行为可能导致牙齿断裂或牙龈出血。家长可以提供适当的婴儿牙胶来满足宝宝的咀嚼需求。

后，避免给宝宝食用过辣、过咸或过甜的食物，以免刺激口腔黏膜，引发口腔炎症。

综上所述，婴幼儿口腔保健需要注意清洁乳牙的正确方法、控制糖分的摄入、建立良好的喂养习惯以及避免不良习惯的影响。家长需要与儿童口腔专家密切合作，定期检查宝宝的口腔健康，以确保他们的牙齿健康成长。